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Quedarte atascado por tu artritis

¿Recuerdas el comercial de televisión con las ancianas que se cayeron y no pudieron volver a subir? La frase que gritó con angustia: “¡Ayuda, no puedo levantarme!”, Se convirtió en el blanco de una buena cantidad de chistes. Las personas que bromeaban no estaban siendo malas, pero no podían comprender estar en esa situación. Parecía irreal, especialmente para las personas que no saben lo que es vivir con limitaciones físicas o discapacidades .

¡Es la máxima sensación de hundimiento cuando sucede! ¿Puede haber algo que sea más vergonzoso o humillante? Te sientas en el inodoro y luego no puedes levantarte. Inmediatamente, te sientes impotente. Estas atrapado Puede tener dolor en las articulaciones o pérdida de fuerza debido a la artritis . Las piernas de las que dependes para llevarte por la vida han fallado. Probablemente no debería ser una completa sorpresa. Probablemente haya sentido que la fuerza disminuye en sus pies, tobillos, piernas o espalda. Tal vez ha tenido una ligera dificultad para levantarse del inodoro antes o para levantarse de una silla. Tener dificultad es una cosa, pero estar atrapado es otra.

A pesar de la gravedad de su condición artrítica, la negación puede engañarlo para que piense que nunca podría verse atrapado en semejante problema. Parece una de esas situaciones que solo le pasa a otras personas. ¡No es verdad!

Dispositivos de asistencia para ayudar a las personas con artritis

Si bien los dispositivos de asistencia especialmente diseñados , como los asientos elevados de los inodoros , las barras de apoyo y las sillas elevadoras eléctricas pueden resolver el problema en su hogar, ¿qué sucede cuando sale? En lugares públicos, baños para discapacitados están disponibles. No pase por el baño para discapacitados como si no fuera para usted. Si lo necesitas, úsalo. Aleja tu orgullo.

La previsión y la preparación son posiblemente la única forma de evitar quedar atrapados y no poder levantarse. Sé sabio y no ignores tus necesidades. Adquirir y utilizar el equipo de asistencia. Tenga un plan de respaldo si va a estar en un territorio desconocido. Si va a viajar a algún lugar que no tenga un inodoro para discapacitados, es posible que deba empacar su asiento de inodoro portátil portátil. Es posible que deba usar un cojín adicional de 4 pulgadas para levantarse sobre muebles normales. No tomes nada por sentado. Ten en cuenta tus necesidades y prepárate.

Más información para aquellos que viven solos y tienen limitaciones físicas: considere un sistema de alerta médica para su hogar. Hay muchas opciones. Aprenda sobre los sistemas de alerta médica . Si piensa que es demasiado joven para un sistema de alerta médica, no se trata de la edad, sino de la necesidad y la seguridad.