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Cómo detener una nariz sangrienta de la manera correcta

Las narices sangrientas (oficialmente conocidas como epistaxis) son incómodas y de aspecto aterrador, pero la mayoría de las veces, generalmente no son peligrosas. Los niños tienen hemorragias nasales con más frecuencia que los adultos, por lo general, ya sea por irritar la membrana nasal con un traumatismo digital (tocar sus narices) o por otro trauma externo (como un balón de fútbol en la cara). Cuando los adultos tienen hemorragias nasales, podría ser un indicador de un problema médico más grave. Asegúrese de decirle a su médico si tiene narices sangrientas, especialmente sin traumas físicos.

Hay dos pasos principales para tratar adecuadamente una hemorragia nasal:

  1. Inclínate hacia adelante, no hacia atrás.
  2. Pellizcar la nariz (hay algunos consejos para hacer esto bien).

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Inclinarse hacia adelante, no hacia atrás

Uno de los mitos más grandes en los primeros auxilios es que debes recostarte con la nariz ensangrentada, pero el tratamiento adecuado es inclinarse hacia adelante. La sangre debe ir a algún lugar y si el paciente se inclina hacia atrás o se acuesta, lo más probable es que se vaya por la garganta. La sangre podría entrar en la tráquea causando un bloqueo de las vías respiratorias o entrar en el estómago. La sangre puede irritar el revestimiento del estómago y hacer que el paciente vomite repentinamente.

Mamá podría haberte dicho que inclinaras la cabeza hacia atrás cuando te sangró la nariz, pero tenía un motivo oculto: no quería arruinar tu camiseta de fútbol. Pero una nariz ensangrentada puede ser peligrosa, por lo que vale la pena hacer lo correcto e inclinarse hacia adelante, independientemente de ver su camisa blanca limpia. Además, a muchas personas no les gusta ver la sangre y echarse atrás es una forma de ocultar el sangrado, sin importar que sea lo incorrecto.2

Pellizcar la nariz (correctamente)\

La mayoría de las personas se pellizcan instintivamente la nariz durante una hemorragia nasal, pero hay una forma correcta de hacerlo en lugar de una manera incorrecta.

Pellizque la nariz del paciente justo debajo del puente óseo. No solo pellizque las fosas nasales cerradas. Sus dedos deben estar en el hueso, así como el tejido blando. Si todavía hay sangre fluyendo, ajusta tu agarre. No debe haber sangrado visible mientras se sostiene la nariz.

Cuando lo estás haciendo bien, el paciente debería poder respirar por la nariz mientras estás extrayendo el flujo sanguíneo.

Los vasos sanguíneos que suministran a la membrana nasal pueden quedar atrapados contra el puente óseo (la parte dura). Esto detiene o retarda el flujo de sangre para permitir que se forme un coágulo y detener el sangrado. Mantenga la nariz durante al menos cinco minutos. Siga estos consejos:

  • No deje de revisar el sangrado hasta que hayan transcurrido al menos los primeros cinco minutos. Si puede, mantenga la presión durante más de cinco minutos.
  • Después de cinco minutos (y no antes), libere la presión para ver si el sangrado se ha detenido. Si no es así, pellizca de nuevo, pero sigue así durante 10 minutos. Recuerde: no deje de revisar el sangrado hasta que pasen los 10 minutos. Si el sangrado no se detiene después de 10 minutos, repita por otros 10 minutos si es necesario.
  • Colocar hielo o una compresa fría sobre el puente de la nariz puede contraer los vasos sanguíneos y ayudar a detener el sangrado . El hielo no va a reparar la hemorragia nasal por sí mismo. Use hielo además de la presión.
  • Después de controlar el sangrado, no permita que la víctima se suene la nariz. Al sonarse la nariz, se liberarán los coágulos y se estimulará el sangrado para comenzar de nuevo.

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Cuando ver al doctor

Si una hemorragia nasal no se detiene después del segundo o tercer intento (15 a 20 minutos de aplicar presión), es hora de ver a un médico . También debe consultar a un médico si el sangrado se debió a una lesión, como una caída o un golpe en la cara.

Si la hemorragia nasal es rápida y la persona está perdiendo suficiente sangre (más de una taza) o si la sangre está bajando por la parte posterior de la garganta, debe consultar a un médico. Si en algún momento el paciente se siente mareado, mareado o débil, llame al 911 . Si no se controla, las narices sangrientas pueden provocar un shock .