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Hipnoterapia como una opción de tratamiento IBS

Si sufre de síndrome del intestino irritable (SII), la hipnoterapia (y probablemente cualquier cosa que lo ayude a aliviar sus síntomas) puede parecer atractiva.

Aunque no es potencialmente mortal, el SII puede ser debilitante para algunas personas que lo tienen. Los tratamientos para el SII incluyen cambios en la dieta, medicamentos antiespasmódicos, relajantes musculares y reducción del estrés. Pero, desafortunadamente, es posible que ya haya aprendido que estos métodos de tratamiento no ayudan a todas las personas con IBS. Cuando no se logra el alivio, las terapias complementarias como la hipnoterapia pueden ser de interés.

¿Pero realmente funciona la hipnoterapia para el SII?

Hipnoterapia para pacientes con SII

La hipnoterapia dirigida al intestino (GDH, por sus siglas en inglés) se desarrolló específicamente para pacientes con SII. Las personas con los síntomas típicos de IBS (dolor abdominal, distensión abdominal, diarrea y / o estreñimiento) han tenido las tasas más altas de éxito con GDH.

La GDH se ha estudiado como una forma de tratamiento para el SII desde que se introdujo por primera vez en 1984, cuando un estudio observó que aquellos a los que se les había administrado GDH tuvieron mejoras dramáticas que se prolongaron más allá de la finalización del tratamiento, en comparación con los participantes que recibieron un placebo y psicoterapia.

¿Qué implica la hipnoterapia?

Los planes de tratamiento de hipnoterapia varían según el médico y el paciente. GDH fue desarrollado con una guía de 12 sesiones llevadas a cabo semanalmente. Algunos hipnoterapeutas pueden realizar menos sesiones, como 6 u 8, y pueden tener un intervalo más largo entre sesiones.

Su primera sesión puede estar dedicada a tomar su historial de síntomas de SII. A partir de entonces, se grabará cada sesión y se le indicará que escuche la cinta una vez al día hasta la próxima cita. Puede recibir otras tareas “de tarea” para hacer entre sesiones.

El éxito de la hipnoterapia está directamente relacionado con su compromiso con ella. Asistir a todas las sesiones y completar todas las tareas adicionales fuera de las sesiones le brinda la mejor oportunidad de obtener un resultado favorable.

Hay muchos mitos en torno a la hipnoterapia. La hipnosis no puede hacer que una persona haga algo que no quiere hacer, no es lavado de cerebro o brujería. El paciente siempre tiene el control y puede salir del trance hipnótico en cualquier momento. El hipnoterapeuta clínico certificado Ken Steinmetz describió acertadamente cómo se siente la hipnosis: “En la mañana, cuando presiona el botón de despertador de su alarma, es consciente de que está acostado en su cama con los ojos cerrados, no del todo dormidos, pero tampoco del todo despierto”.

La hipnoterapia se considera un método de tratamiento cómodo, no invasivo y de bajo costo. Varias personas pueden asistir a una sesión de hipnoterapia al mismo tiempo. La GDH no pretende ser una cura para el SII, pero puede ayudar a proporcionar una estructura en la que el paciente pueda ejercer alguna medida de control sobre los síntomas del SII.

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