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Los beneficios del miristeato de cetilo

El miristoleato de cetilo, también conocido como cistilmistoleato de cis-9 o CMO, es un ácido graso que se encuentra de forma natural en ciertos animales, incluidos ratones, vacas, castores y ballenas. Se vende en forma de suplemento dietético y también está disponible como crema para la piel. Para reducir la inflamación, el miristoleato de cetilo se promociona como un tratamiento natural para una serie de afecciones de salud.

Usos del miristoleato de cetilo

Los defensores afirman que el miristoleato de cetilo puede ayudar con la osteoartritis, una afección marcada por el desgaste del cartílago que rodea las articulaciones. Se dice que alivia el dolor en las articulaciones y reduce el daño adicional en las articulaciones, posiblemente al reducir la inflamación . Por lo general, se toma en forma de suplemento o se aplica directamente sobre la piel (generalmente en forma de crema).

El miristoleato de cetilo también se usa para otros tipos de artritis, como la artritis reumatoide y afecciones autoinmunes como el lupus eritematoso sistémico (LES), la psoriasis y la esclerosis múltiple.

Además, algunas personas lo utilizan para las siguientes condiciones:

Los beneficios del miristeato de cetilo

El miristoleato de cetilo se aisló inicialmente en ratones de los Institutos Nacionales de la Salud, después de que se descubrió que esta sustancia protegía a estos animales del desarrollo de artritis inducida experimentalmente.

Existe una falta de investigación sobre los beneficios para la salud y la seguridad del miristoleato de cetilo, aunque otras investigaciones han explorado si puede ayudar en el tratamiento de la artritis.

En un estudio de 2004 publicado en el Journal of Rheumatology , por ejemplo, los investigadores encontraron que el uso de una crema que contenía miristoleato de cetilo ayudó a mejorar el funcionamiento de las personas con osteoartritis de la rodilla. Para el estudio, 40 pacientes con osteoartritis de la rodilla fueron asignados aleatoriamente a uno de dos tratamientos: una crema hecha con miristoleato de cetilo o una crema de placebo . Después de 30 días de tratamiento dos veces al día, los que recibieron cistyl myristoleate mostraron mayores mejoras en el rango de movimiento en sus rodillas (así como en equilibrio, capacidad para subir / bajar escaleras y capacidad para levantarse de la posición de sentado).

Además, un estudio de 2002 de la misma revista encontró que el consumo de miristoleato de cetilo en forma de suplemento puede ayudar a mejorar el rango de movimiento de la rodilla y la función general en pacientes con artrosis. El estudio incluyó a 64 pacientes con osteoartritis de la rodilla, cada uno de los cuales recibió tratamiento con miristoleato de cetilo o un placebo durante 68 días. En comparación con los miembros del grupo placebo, aquellos tratados con miristoleato de cetilo mostraron mayores mejoras funcionales para el final del estudio.

Efectos secundarios

Debido a la falta de investigación, poco se sabe acerca de la seguridad del uso a largo plazo o regular de los suplementos de miristoleato de cetilo, o si puede interactuar con los medicamentos.

Tenga en cuenta que los suplementos no han sido probados para la seguridad y que los suplementos dietéticos no están regulados. En algunos casos, el producto puede administrar dosis que difieren de la cantidad especificada para cada hierba. En otros casos, el producto puede estar contaminado con otras sustancias como los metales. Además, no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos. Puede obtener más consejos sobre el uso de suplementos aquí .

Alternativas

Una serie de otros remedios naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de la artritis. Por ejemplo, algunos estudios muestran que aumentar la ingesta de ácidos grasos omega-3 puede ayudar a tratar la artritis. También existe evidencia de que los suplementos dietéticos como la glucosamina, el sulfato de condroitinalos insaponificables de aguacate / soya pueden ayudar en el manejo de la artritis.

Además, la práctica de yoga , ocupando el tai chi , y / o someterse a la acupunturapuede ayudar a reducir el dolor de artritis y mejorar el funcionamiento.

Donde encontrarlo

Ampliamente disponible para su compra en línea, el miristoleato de cetilo se vende en algunas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos.